健康に気を遣うのは、アンチエイジング！？
最近、アンチエイジングって言う言い方って... どうなの、っていう派が増えています。 アンチ、アンチって言うのって頑張っている感が痛くていや、 抗っている感じが嫌、 アンチじゃなくて年齢に寄り添っていきたい、 年齢に逆らわずにナチュラルに生きたい、 こんな感じらしいです。 まあ個人としては、どんなご意見があってもそれは良いとは思うんですが。 しかし！ ナチュラルに生きる、 年齢に寄り添う、って 「全くなーんにも、本当に何も、しません！健康にも気を使わない、見た目もなんにもしません！」 って事ですよね、 極端かもだけど。。。 だって、健康に気をつかう、美容に気をつかうのって、実はアンチエイジング行為ですから。 グレイヘアを染めるのって若く見えるため、ではないでしょうか？ シミしわ対策スキンケアも使い始めるのも、然り。 病気にならないように食事を調整するのって、若いころのスタイルや健康を維持するためだったり。 お酒を控えるのも、肝臓が若い頃のようにお酒を分解できなかったりすることからだったり。 「年齢にナチュラルに任せる」のであれば、髪も染めない、お酒も控えない、食事にも気を使わない、若い頃からなんにも変えない。ですよね。 年齢に寄り添うこと、って言うほうが「頑張っている感」が薄くて「私は何にもしていないんです～」って言えて気持ちがよさそうではあります。 でも、そんな方々が「私は特別なことは何もしてないです」っておっしゃるのですが、本当は 「ボトックスとヒアルロン酸と白髪染めはやっているけど、これってアンチエイジング行為じゃないよ、身だしなみのうち」 って思って、それは言わない。だけだったりします。 私たちのカラダは年齢と共に老いますし、シミ、しわ、たるみも増え、白髪も出て、 カラダも、病気にもなり、だんだんと寿命をまっとうするタイミングに近くなってくる、のが事実です。 でも人類は、ずっとそれに抗ってきました。 東洋医学だって、漢方だって、山...
